voor individuen

Er zijn momenten in het leven waarop je adem zoekt.
Wanneer het leven kantelt, woorden ontbreken,
of je even niet meer weet hoe verder.

Dat kan na het verlies van iemand die je lief is,
maar even goed bij veranderingen die minder zichtbaar zijn:
een rol die wegvalt, een lichaam dat anders voelt,
een relatie die verschuift, werk dat niet langer voedt.

Op zulke momenten kan het helpen
een plek te hebben waar je mag landen,
vertragen en opnieuw helder te voelen wat klopt en wat niet langer gedragen wil worden.

Een plek waar ruimte is voor wat je meedraagt,
en voor wat zacht in beweging mag komen.

  • Gesprekken & 1-op 1 Begeleiding

    Soms vraagt het leven om even stil te vallen.
    Om neer te zitten met wat je draagt — zichtbaar of stil, scherp of nog zonder woorden.
    Hier mag je ademen, voelen en langzaam richting vinden in wat beweegt.

    Je bent welkom wanneer rouw of verlies je raakt, ook als niemand het ziet.
    Wanneer je in een overgang zit — in relatie, lichaam, werk of levensfase —
    en zoekt naar taal voor wat verandert.
    Wanneer oude pijn opnieuw komt opdagen
    en je voelt dat er iets wil worden gezien.
    Wanneer je geen therapie zoekt, maar wel helderheid, zachtheid en echtheid.

    We zoeken samen woorden voor wat schuurt of wil verzachten.
    Jij brengt mee wat nu leeft;
    ik luister, orden en loop een stukje met je mee zodat jij zelf woorden vindt en weer beweging voelt.

    Hoe we starten

    We beginnen met een verkennend gesprek — rustig en eenvoudig.
    Dat kan in mijn praktijk of online, wat voor jou natuurlijk voelt.
    Er is geen vast traject of protocol.
    Jij bepaalt het tempo en de frequentie.

    Praktisch

    Duur: ca. 75 minuten
    Locatie: mijn praktijk in Kapellen of online
    Prijs: € 85 per sessie

    Eerlijk, aards en rustig — ruimte makend voor betekenis, lichtheid en richting.

  • Wandelgesprekken

    Soms komen woorden makkelijker wanneer je beweegt.
    Wanneer de natuur mee ademt,
    de lucht ruimer voelt
    en er geen tafel tussen ons staat.

    Al wandelend ontstaat vaak vanzelf meer zachtheid, helderheid en ruimte.

    Hoe het werkt

    We kiezen samen een rustige route in Kapellen of de nabije omgeving.
    Jij mag vertellen, zwijgen, twijfelen, zuchten — alles mag meewandelen.
    Ik loop naast je: zacht, helder, aanwezig.

    Praktisch

    Duur: ca. 75 minuten
    Plaats: Kapellen of naburige natuurgebieden
    Tempo: rustig, afgestemd op wat haalbaar en natuurlijk voelt
    Weer: bij zachte regen kan de wandeling doorgaan; bij slecht weer kiezen we voor binnen. Prijs: € 85 per sessie

Een eerste gesprek